4. Lichamelijke activiteit, fitheid en gezondheid

Als gevolg van uw heup- of knieprothese bent u weer in staat om lichamelijk actief te worden. Lichamelijke activiteit, fitheid en gezondheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Voldoende lichamelijke activiteit heeft een positieve invloed op de gezondheid. Het levert een bijdrage aan het voorkomen van onder andere hart- en vaatziekten, te hoge bloeddruk, darmkanker, overgewicht/obesitas, ouderdomsdiabetes (diabetes mellitus type II), botontkalking (osteoporose) en depressie. Bovendien heeft voldoende lichamelijke activiteit voor personen met een nieuwe heup of knie een positief effect op het vastgroeien van de prothese.