De interventie ‘motiverende gespreksvoering’ omvat veel verschillende ingrediënten. Het is de vraag of alle componenten even belangrijk zijn om het gewenste effect, gedragsverandering, te bereiken. Zijn er ingrediënten te onderscheiden die ervoor zorgen dat de verandermechanismen optreden? Want als een of meer van de verandermechanismen optreedt, vergroot dit de kans op gedragsverandering sterk. Deze ingrediënten, die verandermechanismen triggeren, worden ‘actieve ingrediënten’ genoemd. In motiverende gespreksvoering bestaan de actieve ingrediënten uit wisselende combinaties van cliëntfactoren en hulpverlenerfactoren en hun onderlinge interactie. Belangrijke hulpverlenerfactoren zijn ‘verandertaal ontlokken’ en een ‘vertrouwensband opbouwen’. Voorbeelden van cliëntfactoren zijn ‘verandertaal’ en ‘ambivalentie oplossen’.