Skip to main content
Mijn bibliotheek
Ga naar:
Nieuws Boeken Tijdschriften Toetsvragen Web-tv Video Audio
Tips voor Mijn BSL
BSL Shop
Inloggen

Welkom bij THIM Hogeschool voor Fysiotherapie & Bohn Stafleu van Loghum

THIM Hogeschool voor Fysiotherapie heeft ervoor gezorgd dat je Mijn BSL eenvoudig en snel kunt raadplegen. Je kunt je links eenvoudig registreren. Met deze gegevens kun je thuis, of waar ook ter wereld toegang krijgen tot Mijn BSL. Heb je een vraag, neem dan contact op met helpdesk@thim.nl.

» Andere revante producten voor THIM studenten en medewerkers.

Registreer

Om ook buiten de locaties van THIM, thuis bijvoorbeeld, van Mijn BSL gebruik te kunnen maken, moet je jezelf eenmalig registreren. Dit kan alleen vanaf een computer op een van de locaties van THIM.

Eenmaal geregistreerd kun je thuis of waar ook ter wereld onbeperkt toegang krijgen tot Mijn BSL.

Login

Als u al geregistreerd bent, hoeft u alleen maar in te loggen om onbeperkt toegang te krijgen tot Mijn BSL.

Inloggen
Top
Gepubliceerd in:
hoofdstuk lezen eerste hoofdstuk lezen

2019 | OriginalPaper | Hoofdstuk

8. Oefenprogramma iliotibiale-bandsyndroom (ITBS)

Auteurs : Patty Joldersma, Koos van Nugteren

Gepubliceerd in: Fysiotherapie bij peesaandoeningen

Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum

Log in om toegang te krijgen
share
DELEN

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

  • Optie A:
    Klik op de rechtermuisknop op de link en selecteer de optie “linkadres kopiëren”
  • Optie B:
    Deel de link per e-mail
    Link delen
publish
Publiceer nu

Samenvatting

Dit hoofdstuk beschrijft en illustreert een concreet oefenprogramma dat kan worden gebruikt bij de behandeling van een tractus iliotibialisbandsyndroom. Het programma bestaat uit rekoefeningen, verbetering van de looptechniek, spierversterkende oefeningen van de heupabductoren en -exorotatoren en ten slotte spierversterking van de m. quadriceps.
vorige hoofdstuk Iliotibiale-bandsyndroom (ITBS)
volgende hoofdstuk Apofysitis van de tuberositas tibiae en van de patella
Voetnoten
1
Clamshell: tweekleppige schelp die zich kan openen en sluiten. In dit verband openen en sluiten de benen zich.
 
Literatuur
1.
Fredericson M, White JJ, Macmahon JM, Andriacchi TP. Quantitative analysis of the relative effectiveness of 3 iliotibial band stretches. Arch Phys Med Rehabil. 2002;83(5):589–92.CrossRef
Metagegevens
Titel
Oefenprogramma iliotibiale-bandsyndroom (ITBS)
Auteurs
Patty Joldersma
Koos van Nugteren
Copyright
2019
Uitgeverij
Bohn Stafleu van Loghum
Boek
Fysiotherapie bij peesaandoeningen

Print ISBN: 978-90-368-2352-4

Elektronisch ISBN: 978-90-368-2353-1

Copyright: 2019

DOI
https://doi.org/10.1007/978-90-368-2353-1_8