Skip to main content
Mijn bibliotheek
Shop
Nieuws Boeken Tijdschriften Toetsvragen Web-tv Video Audio
Tips voor Mijn BSL
Inloggen

Welkom bij THIM Hogeschool voor Fysiotherapie & Bohn Stafleu van Loghum

THIM Hogeschool voor Fysiotherapie heeft ervoor gezorgd dat je Mijn BSL eenvoudig en snel kunt raadplegen. Je kunt je links eenvoudig registreren. Met deze gegevens kun je thuis, of waar ook ter wereld toegang krijgen tot Mijn BSL. Heb je een vraag, neem dan contact op met helpdesk@thim.nl.

» Andere revante producten voor THIM studenten en medewerkers.

Registreer

Om ook buiten de locaties van THIM, thuis bijvoorbeeld, van Mijn BSL gebruik te kunnen maken, moet je jezelf eenmalig registreren. Dit kan alleen vanaf een computer op een van de locaties van THIM.

Eenmaal geregistreerd kun je thuis of waar ook ter wereld onbeperkt toegang krijgen tot Mijn BSL.

Login

Als u al geregistreerd bent, hoeft u alleen maar in te loggen om onbeperkt toegang te krijgen tot Mijn BSL.

Inloggen
Top
Mindfulness
Gepubliceerd in:

13-10-2016 | ORTHOGONAL ROTATION IN CONSCIOUSNESS

Lying Down Meditations

Auteur: Jon Kabat-Zinn

Gepubliceerd in: Mindfulness | Uitgave 6/2016

Log in om toegang te krijgen
share
DELEN

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

  • Optie A:
    Klik op de rechtermuisknop op de link en selecteer de optie “linkadres kopiëren”
  • Optie B:
    Deel de link per e-mail
    Link delen
publish
Publiceer nu

Extract

The most important thing to keep in mind when practicing meditation lying down is that it is about falling awake. …
vorige artikel Mindfulness and Coping with Stress: Do Levels of Perceived Stress Matter?
volgende artikel Sitting Meditations
Voetnoten
1
As an easily accessible example of how readily the mind drifts off into stories and mental noise and loses touch with the body and with the actuality of the present moment, I often suggest to people that the next time they are taking a shower, they might check and see if they are in the shower. It is not uncommon to find that you are not in the shower at all, but in a meeting with your colleagues that hasn’t happened yet, for instance. Actually, in that moment, the whole meeting could be said to be in the shower with you. Meanwhile you may be missing the experience of the water on your skin and pretty much everything else about that moment.
 
Metagegevens
Titel
Lying Down Meditations
Auteur
Jon Kabat-Zinn
Publicatiedatum
13-10-2016
Uitgeverij
Springer US
Gepubliceerd in
Mindfulness / Uitgave 6/2016
Print ISSN: 1868-8527
Elektronisch ISSN: 1868-8535
DOI
https://doi.org/10.1007/s12671-016-0626-5

Andere artikelen Uitgave 6/2016

The Long-Term Effects of Mindfulness Added to Family Resilience-Oriented Couples Support Group on Psychological Well-Being and Cortisol Responses in Breast Cancer Survivors and Their Partners

  • ORIGINAL PAPER

Behavioral Assessment of Mindfulness Difficulties in Borderline Personality Disorder

  • ORIGINAL PAPER

Mindfulness as Mediator and Moderator of Post-traumatic Symptomatology in Adolescence Following Childhood Sexual Abuse or Assault

  • ORIGINAL PAPER

Erratum to: Exploration of the Effectiveness and Acceptability of a Professional Mindfulness Retreat for Psychiatrists

  • Erratum

Mindfulness Interventions Improve Depression Symptoms After Traumatic Brain Injury: Are Individual Changes Clinically Significant?

  • ORIGINAL PAPER

Modes of Mindfulness: Prophetic Critique and Integral Emergence

  • ORIGINAL PAPER