Skip to main content
Mijn bibliotheek
Ga naar:
Nieuws Boeken Tijdschriften Toetsvragen Web-tv Video Audio
Tips voor Mijn BSL
BSL Shop
Inloggen

Welkom bij THIM Hogeschool voor Fysiotherapie & Bohn Stafleu van Loghum

THIM Hogeschool voor Fysiotherapie heeft ervoor gezorgd dat je Mijn BSL eenvoudig en snel kunt raadplegen. Je kunt je links eenvoudig registreren. Met deze gegevens kun je thuis, of waar ook ter wereld toegang krijgen tot Mijn BSL. Heb je een vraag, neem dan contact op met helpdesk@thim.nl.

» Andere revante producten voor THIM studenten en medewerkers.

Registreer

Om ook buiten de locaties van THIM, thuis bijvoorbeeld, van Mijn BSL gebruik te kunnen maken, moet je jezelf eenmalig registreren. Dit kan alleen vanaf een computer op een van de locaties van THIM.

Eenmaal geregistreerd kun je thuis of waar ook ter wereld onbeperkt toegang krijgen tot Mijn BSL.

Login

Als u al geregistreerd bent, hoeft u alleen maar in te loggen om onbeperkt toegang te krijgen tot Mijn BSL.

Inloggen
Top
Gepubliceerd in:
hoofdstuk lezen eerste hoofdstuk lezen

2015 | OriginalPaper | Hoofdstuk

4. Zelfcompassie

Auteurs : Monique Hulsbergen, Elke Smeets

Gepubliceerd in: Schematherapie en de Gezonde Volwassene

Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum

Log in om toegang te krijgen
share
DELEN

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

  • Optie A:
    Klik op de rechtermuisknop op de link en selecteer de optie “linkadres kopiëren”
  • Optie B:
    Deel de link per e-mail
    Link delen
publish
Publiceer nu

Samenvatting

Dit hoofdstuk gaat over het ontwikkelen van zelfcompassie met het doel de Gezonde Volwassene te versterken en de destructieve modi af te zwakken.
Zelfcompassie biedt bescherming door het versterken van de zelfwaardering, het vergroten van het vermogen onplezierige ervaringen te erkennen, en door het toenemen van gevoelens van veiligheid en verbondenheid. Deze kwaliteiten zijn onderdeel van een actief functionerende, Gezonde Volwassene. Daarnaast zwakt zelfcompassie schaamte en zelfkritiek af. Schaamte en zelfkritiek ondermijnen de Gezonde Volwassene en versterken de destructieve modi, zoals isolement en afwijzing, onvoldoende zelfexpressie, gerichtheid op anderen, en overmatige waakzaamheid en inhibitie.
In dit hoofdstuk wordt beschreven wat zelfcompassie is en worden enkele veelvoorkomende misverstanden uitgewerkt. Vervolgens wordt ingegaan op wetenschappelijk onderzoek en de (klinische) toepassing van compassie-interventies. Het afgelopen decennium is er een toename van onderzoek naar en implementatie van interventies gericht op het vergroten van zelfcompassie bij mensen met uiteenlopende vormen van psychopathologie. De resultaten zijn veelbelovend en wij verwachten dat deze interventies breed ingezet gaan worden in de geestelijke gezondheidszorg.
vorige hoofdstuk Psychotherapeutische interventies gericht op de Gezonde Volwassene
volgende hoofdstuk Een integratief model voor de casusconceptualisatie in Schematherapie
Literatuur
Albertson, E. R., Neff, K. D., & Dill-Shackleford, K. E. (2014). Self-compassion and body dissatisfaction in women: A randomised controlled trial of a brief meditation intervention. Mindfulness. Published online. doi: 10.1007/s12671-014-0277-3.
Barnard, L. K., & Curry, J. F. (2011). Self-compassion: Conceptualizations, correlates & interventions. Review Of General Psychology, 15, 289–303.CrossRef
Beaumont, E., Galpin, A., & Jenkins, P. (2012). ‘Being kinder to myself’: A prospective comparative study, exploring post-trauma therapy outcome measures, for two groups of clients, receiving either Cognitive Behaviour Therapy, or Cognitive Behaviour Therapy and Compassionate Mind Training. Counseling Psychology Review, 27, 31–43.
Bohlmeijer, E. T., & Hulsbergen, M. L. (2013). Dit is jouw leven. De effecten van de Positieve Psychologie. Amsterdam: Uitgeverij Boom.
Braehler, C., Gumley, A., Harper, J., Wallace, S., Norrie, J., & Gilbert, P. (2013). Exploring change processes in compassion focused therapy in psychosis: Results of an feasibility randomized controlled trail. Britisch Journal of Clinical Psychology, 52, 199–214.CrossRef
Breen, W. E., Kashdan, T. B., Lenser, M. L., & Fincham, G. D. (2010). Gratitude and forgiveness: Convergence and divergence on self-report and informant ratings. Personality and Individual Differences, 49, 932–937.CrossRef
Brink, E. van den, & Koster, F. (2012). Compassievol leven – Van mindfulness tot heartfulness. Amsterdam: Uitgeverij Boom.
Brink, E. van den, & Koster, F. (2013). Compassie. In: Bohlmeijer, E. et al. (red.), Handboek Positieve Psychologie. Theorie, onderzoek en toepassingen (pag. 185–227). Amsterdam: Uitgeverij Boom.
Brooks, M., Kay-Lambkin, F., Bowman, J., & Childs, S. (2012). Self-compassion amongst clients with problematic alcohol use. Mindfulness. doi: 10.1007/s12671-012-0106-5.
Dahm, K. A. (2013). Mindfulness and self-compassion as predictors of functional outcomes of psychopathology in OEF/OIF veterans exposed to trauma. Dissertation. University of Texas.
Depue, R. A., & Morrone-Strupinsky, B. J. V. (2005). A neurobehavioral model of affiliative bonding. Behavioral and Brain Sciences, 28, 313–395.
Eicher, A. E., Davis, L. W., & Lysaker, P. H. (2013). Self-Compassion: A novel link with symptoms in schizofrenia? The Journal of Nervous and Mental Disease, 201(5), 1–5.CrossRef
Ferreira, C., Pinto-Gouveia, J., & Duarte, C. (2013). Self-compassion in the face of shame and body image dissatisfaction: Implications for eating disorders. Eating Behaviors, 14(2), 207–210.CrossRef
Gale, C., Gilbert, P., Read, N., & Goss, K. (2014). An evaluation of the impact of introducing compassion focused therapy to a standard treatment programme for people with eating disorders. Clinical Psychology and Psychotherapy, 21, 1–12.CrossRef
Germer, C. K. (2009). The mindful path to self-compassion: Freeing yourself from destructive thoughts and emotions. New York: Guilford Press.
Gilbert, P. (2006). Compassionate Mind Training for People with High Shame and Self-Criticism: Overview and Pilot Study of a Group Therapy Approach. Clinical Psychology and Psychotherapy, 13, 353–379.CrossRef
Gilbert, P. (2009). Introducing Compassion Focussed Therapy. Advances in Psychiatric Treatment, 15, 199–208.CrossRef
Gilbert, P. (2010). Compassion Focused Therapy: Distinctive features. London: Routledge.
Gilbert, P. (2014). The origins and nature of compassion focused therapy. British Journal of Clinical Psychology, 53, 6–41.CrossRef
Gilbert, P., & Proctor, S. (2006). Compassionate mind training for people with high shame and self-critisism: Overview and pilot study of a group therapy approach. Clinical Psychology & Psychotherapy, 13, 353–379.CrossRef
Goetz, J. L., Keltner, D., & Simon-Thomas, E. (2010). Compassion: An evolutionary analysis and empirical review. Psychological Bulletin, 136, 351–374.CrossRef
Heffernan, M., Griffin, M., McNulty, S., & Fitzpatrick, J. J. (2010). Self-compassion and emotional intelligence in nurses. International Journal of Nursing Practice, 16, 366–373.CrossRef
Hulsbergen, M. L., Bohlmeijer, E. T., & Berking, M. (2014). Emotieregulatie. In: B. van Heycop ten Ham, Hulsbergen, M. L., & Bohlmeijer, E. T. (red.). Transdiagnostische factoren. Theorie en praktijk. Amsterdam: Uitgeverij Boom.
Johnson, E. A., & O’Brien, K. A. (2013). Self-Compassion soothes the savage EGO threat system: Effects on negative affect, shame, rumination, and depressive symptoms. Journal of Social and Clinical Psychology, 32, 939–963.CrossRef
Kelly, A.C., Carter, J. C., Zuroff, D. C., & Borairi, S. (2013). Self-compassion and fear of self-compassion interact to predict response to eating disorders treatment: A preliminary investigation. Psychotherapy Research, 23, 252–264.CrossRef
Kelly, A.C., Zuroff, D.C., Foa, C.L. & Gilbert, P. (2010). Who benefits from training in self-compassionate self regulation? A study of smoking reduction. Journal of Social and Clinical Psychology, 29(7), 727–755.
Korrelboom, C. W. (2014). Zelfbeeld. In: B. van Heycop ten Ham, M. L Hulsbergen, & E. T. Bohlmeijer (red.). Transdiagnostische factoren. Theorie en praktijk. Amsterdam: Uitgeverij Boom.
Krieger, T., Altenstein, D., Baettig, I., Doerig, N., & Holtforth, M. G. (2013). Self-compassion in depression: associations with depressive symptoms, rumination, and avoidance in depressed outpations. Behavior Therapy, 44, 501–513.CrossRef
Laithwaite, H. M., O’Hanlon, P., Collings, P., Doyle, P., Abraham, L., & Porter, S. (2009). Recovery after Psychosis (RAP): A compassion focused programme for individuals residing in high security settings. Behavioural and Cognitive Psychotherapy, 37, 511–526.CrossRef
Leary, M. R., Tate, E. B., Adams, C. E., Allen, A. B. & Hancock, J. (2007). Self-compassion and reactions to unpleasant self-relevant events: The implications of treating oneself kindly. Journal of Personality and Social Psychology, 92, 887–904.CrossRef
Lucre, K. M. & Corten, N. (2013). An exploration of group compassion-focused therapy for personality disorder. Psychology and Psychotherapy: Theory, Research and Practice, 86(94), 387–400.CrossRef
MacBeth, A. & Gumley, A. (2012). Exploring compassion: A meta-analysis of the association between self-compassion and psychopathology. Clinical Psychology Review, 32, 545–552.CrossRef
Mayhew, S. & Gilbert, P. (2008). Compassionate mind training with people who hear malevolent voices: A case series report. Clinical Psychology an Psychotherapy, 15, 113–138.CrossRef
Neff, K. D. (2003). The development and validation of a scale to measure self-compassion. Self and Identity, 2, 223–250.CrossRef
Neff, K. D. (2011). Self-Compassion. New York: William Morrow.
Neff, K. D., & Germer, C. K. (2013). A pilot study and randomized controlled trial of the mindful self‐compassion program. Journal Of Clinical Psychology, 69(1), 28–44.CrossRef
Neff, K. D., Pisitsungkagarn, K., & Hseih, Y. (2008). Self-compassion and self-construal in the United States, Thailand, and Taiwan. Journal of Cross-Cultural Psychology, 39, 267–285.CrossRef
Neff, K. D., Rude, S. S., & Kirkpatrick, K. (2007). An examination of self-compassion in relation to positive psychological functioning and personality traits. Journal of Research in Personality, 41, 908–916.CrossRef
Powers, T., Koestner, R., & Zuroff, D. C. (2007). Self-criticism, goal motivation, and goal progress. Journal of Social and Clinical Psychology, 25, 826–840.CrossRef
Smeets, E., & Hulsbergen, M. L. (2014) Zelfcompassie. In: B. van Heycop ten Ham, Hulsbergen, M. L., & Bohlmeijer, E. T. (red.). Transdiagnostische factoren. Theorie en praktijk. Amsterdam: Uitgeverij Boom.
Vettese, L. C., Dyer, C. E., Li, W. L., & Wekerle, C. (2011). Does self-compassion mitigate the association between childhood maltreatment and later emotional regulation difficulties? International Journal of Mental Health and Addiction, 9, 480–491.CrossRef
Wasylkiw, L., MackKinnon, A. L., & MacLellan, A. M. (2012). Exploring the link between self-compassion and body image in university women. Body Image, 9(2), 236–245.CrossRef
Wren, A. A., Somers, T. J., Wright, M. A., Goetz, M. C., Leary, M. R., Fras, A. M., Huh, B. K., & Rogers, L. L. (2012). Self-Compassion in patients with persistent musculoskeletal pain: Relationship of self-compassion to adjustment to persistent pain. Journal of Pain and Symptom Management, 43, 759–770.CrossRef
Metagegevens
Titel
Zelfcompassie
Auteurs
Monique Hulsbergen
Elke Smeets
Copyright
2015
Uitgeverij
Bohn Stafleu van Loghum
Boek
Schematherapie en de Gezonde Volwassene

Print ISBN: 978-90-368-0950-4

Elektronisch ISBN: 978-90-368-0951-1

Copyright: 2015

DOI
https://doi.org/10.1007/978-90-368-0951-1_4