Dansers en musici, zowel professionals als amateurs, stellen hoge en specifieke eisen aan hun lichaam en zijn daardoor kwetsbaar voor blessures. In dit hoofdstuk worden blessures besproken die ontstaan bij of door het dansen respectievelijk musiceren. Blessures die dansers en musici oplopen bij andere activiteiten worden buiten beschouwing gelaten. Omdat eventuele restverschijnselen hiervan het dansen of musiceren ernstig kunnen hinderen, vereisen deze letsels wel een uiterst zorgvuldige behandeling, met kennis van (dans- en muziek)zaken. Circa 19 % van de Nederlandse bevolking houdt zich bezig met dans of muziek. Bij musici worden blessures vooral veroorzaakt door verkeerde of te veel belasting en treden ze in 78 % van de gevallen op in de bovenste extremiteit. Bij dansers worden blessures, naast trauma, vooral veroorzaakt door aangeboren variaties in de anatomie, compensatie en verkeerde techniek en treden ze in 77 % van de gevallen op in de onderste extremiteit. Voor beide groepen is hypermobiliteit een voordeel én een risico.
