Skip to main content
Mijn bibliotheek
Ga naar:
Nieuws Boeken Tijdschriften Toetsvragen Web-tv Video Audio
Tips voor Mijn BSL
BSL Shop
Inloggen

Welkom bij THIM Hogeschool voor Fysiotherapie & Bohn Stafleu van Loghum

THIM Hogeschool voor Fysiotherapie heeft ervoor gezorgd dat je Mijn BSL eenvoudig en snel kunt raadplegen. Je kunt je links eenvoudig registreren. Met deze gegevens kun je thuis, of waar ook ter wereld toegang krijgen tot Mijn BSL. Heb je een vraag, neem dan contact op met helpdesk@thim.nl.

» Andere revante producten voor THIM studenten en medewerkers.

Registreer

Om ook buiten de locaties van THIM, thuis bijvoorbeeld, van Mijn BSL gebruik te kunnen maken, moet je jezelf eenmalig registreren. Dit kan alleen vanaf een computer op een van de locaties van THIM.

Eenmaal geregistreerd kun je thuis of waar ook ter wereld onbeperkt toegang krijgen tot Mijn BSL.

Login

Als u al geregistreerd bent, hoeft u alleen maar in te loggen om onbeperkt toegang te krijgen tot Mijn BSL.

Inloggen
Top
Gepubliceerd in:
hoofdstuk lezen eerste hoofdstuk lezen

2014 | OriginalPaper | Hoofdstuk

Ontspanning

Auteurs : Renée Beer, Ramón Lindauer

Gepubliceerd in: Verwerken en versterken

Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum

Log in om toegang te krijgen
share
DELEN

Deel dit onderdeel of sectie (kopieer de link)

  • Optie A:
    Klik op de rechtermuisknop op de link en selecteer de optie “linkadres kopiëren”
  • Optie B:
    Deel de link per e-mail
    Link delen
publish
Publiceer nu

Samenvatting

Ontspanning betekent je rustig en kalm voelen, ‘zonder spanning’. Na vervelende of verwarrende gebeurtenissen voelen we ons vaak gespannen en bezorgd.We voelen ons beter als we leren ons lichaam en hoofd te ontspannen. In dit blok leer je verschillende manieren om jezelf rustig te maken als je gestrest of gespannen bent. Welke dingen in het dagelijks leven kunnen jou gespannen maken, stress geven?

vorige hoofdstuk Informatie
volgende hoofdstuk Gevoelens
Metagegevens
Titel
Ontspanning
Auteurs
Renée Beer
Ramón Lindauer
Copyright
2014
Uitgeverij
Bohn Stafleu van Loghum
Boek
Verwerken en versterken

Print ISBN: 978-90-368-0573-5

Elektronisch ISBN: 978-90-368-0574-2

Copyright: 2014

DOI
https://doi.org/10.1007/978-90-368-0574-2_2